Пульмонологи рекомендуют снимать маски каждые 45 минут и давать 10-минутный отдых
Как известно, с августа текущего года многие страны мира ввели национальный масочный режим, т.е. обязали население носить защитные маски. Это послужило поводом для многочисленных дискуссий, в том числе и среди медицинских специалистов.
Так, пульмонологи из международной больницы Vithas Xanit, расположенной в городе Бенальмадена в Малаге (Испания), посоветовали гражданам делать небольшой перерыв примерно каждый час. Согласно их рекомендации, защитные маски следует снимать каждые 45 минут и давать 10-минутный отдых. По их мнению, слишком длительное ношение масок без перерывов может привести к нарушению работы дыхательной системы или появлению дерматологических изменений на лице.
«Через 45 минут после надевания защитной маски ее нужно снять на короткий 10-минутный промежуток времени. Самый продолжительный период непрерывного ношения маски может составлять лишь 60 минут. Перерыв позволяет дыхательной системе свободно работать около 10 минут. В ситуации, когда владелец маски не может снять ее в течение более длительного периода, например четыре или пять часов, рекомендуемый перерыв следует увеличить на 30-60 минут, - указали испанские пульмонологи», - поясняет в своем заявлении Густаво де Луис, глава пульмонологической службы частной компании Vithas Xanit International.
По словам специалистов, хирургические маски можно использовать не более 4 часов. Однако они отметили, что в случае чрезмерного увлажнения материала такую маску следует заменить раньше.
Они также предупредили, что неправильное ношение защитных масок может подвергнуть дыхательную систему человека заражению бактериями или грибками, а кожу - дерматологическим заболеваниям.
«Большинство людей носят маску на шее или на запястье, что не рекомендуется, потому что она может соприкасаться с загрязненной поверхностью. Также не следует ее класть в карман, на рабочий стол или стол в ресторане», - уточнил он.
Де Луис также подчеркивает, что длительное использование маски без смены не только снижает ее эффективность, но и может вызвать кожные заболевания, образование грибков или бактерий».
